Tagged: lichaam

IMG_4454 0

Yoga voor balans tussen lichaam en geest.

In een leven waar druk en stress hoog staan, is ontspanning van hoge waarde. Dat ontspanning ook door inspanning kan komen, bewijst yoga. Na een uur yoga voel je je meer ontspannen dan dat...

IMG_4189 2

Gevoeligheid

Gevoeligheid. Het is een woord wat veel omvat zoals: gewaarwording, impressie, indruk, instinct, intuïtie, sensatie, vermoeden, voorgevoel maar ook sensibiliteit, lichtgeraaktheid, prikkelbaarheid, kwetsbaarheid en vatbaarheid. Maar wat heeft dat te maken met PMS of...